Posted by: Uli
Re: Kieser Training.... - 11/14/09 06:28 PM
Zitat:
Nur Bauchmuckitraining erzeugt eher noch Rückenprobleme.
Da habe ich aber schon anderes gehört. Die hiesige Krankengymnastik hält Training nur für die Bauchmuckis für "besser" als Training nur für die Rückenmuckis. Eine gute Rumpfmuskulatur sei Basis für einen "guten Rücken".
Gruß
Uli