Posted by: cyclemax
Re: Kniescheibe gebrochen --> Tour für'n Arsch! - 07/25/09 10:22 AM
In Antwort auf: Radlfreak
Oje, das ist auch heftig. Trümmerbrüche sind langwierige Geschichten.
Komme übrigens eben vom Kinetherapeuten zurück. Das Biegen und Durchkneten der Muskulatur ist eine schmerzhafte Prozedur, aber anders gehts halt nicht. In der Oberschenkelmuskulatur ist noch dermassen ein Ziehen, es fühlt sich an wie ein starker Muskelkater.
Aber laut seiner Aussage, wenn alles gut ohne Komplikationen voran geht, kann ich im Oktober wieder aufs Rad.
Was mir mehr Sorgen macht, ist dass jetzt meine ganze Kondition flöten geht....
Gruss Alex
Komme übrigens eben vom Kinetherapeuten zurück. Das Biegen und Durchkneten der Muskulatur ist eine schmerzhafte Prozedur, aber anders gehts halt nicht. In der Oberschenkelmuskulatur ist noch dermassen ein Ziehen, es fühlt sich an wie ein starker Muskelkater.
Aber laut seiner Aussage, wenn alles gut ohne Komplikationen voran geht, kann ich im Oktober wieder aufs Rad.
Was mir mehr Sorgen macht, ist dass jetzt meine ganze Kondition flöten geht....
Gruss Alex
Ich möchte Dir Mut machen, Alex.
In meinem Fall spüre ich gerade jetzt während der Reha, dass die Muskulatur das Problem ist. Daran arbeiten die Krankengymnasten wie die Berserker. Aber um solche Defizite zu beheben ist eine Reha ja auch da. Ich hatte nach einem Monat Pause auch Angst, den Hausberg nicht mehr hochzukommen, und zwar mit untrainierter Beinmuskulatur. Ich war aber überrascht, wie schnell der Körper sich wieder "erinnert" und an die Leistungsabforderung gewöhnt!
Nach Wiederaufbau der Muskulatur wird sich das bei Dir bestimmt wieder sehr schnell auf gewohntes Maß einpendeln.
Was wir Invaliden allesamt benötigen, ist in erster Linie - denke ich - GEDULD...
Gruß
Christoph