Re: Multisportler oder nur Radler?

Dienstag bis Sonntag: Morgens 10km Laufen, danach kurze Krafteinheit für Bauch, Rücken und alle anderen Gräten.
Donnerstag: ca. 2km Schwimmen
Täglich: Mit dem Rad in die Arbeit (einfach 4km).
Urlaub: Zwischen 2000 und 3000km Reiserad mit Zelt und co.
Wochenenden: Bei schönem Wetter einen Hunderter mit dem Renner oder auch mal ein paar Stunden mit dem Kanu.
Täglich ein bischen Yoga, was ja gar kein Sport ist.

Grüße
jomo