Beschwerden imGesäßbereich

Moin Moin,
Ich bin sicher Ihr kennt es alle... Nach 6 Stunden geht es bei mir meistens los und der Schmerz steigert sich dann langsam aber sicher.
An einer Stelle habe ich auch immer wieder Probleme mit der Haut.

Ich will nicht zu sehr ins Detail gehen aber ich hoffe etwas brauchbare Tipps von euch zu lesen.
Ich habe schon verschiedene Sättel und auch verschieden Hosen probiert. Verändert hat sich nur wenig.

Nehmt Ihr Gesäßcreme???
Lg der Pavian!

Hallo,

ja, Gesäßcreme hilft schon , ich verwende seit einem Jahr die von Assos, Chamois creme.
Sie kühlt ein wenig, und seitdem hab ich keine Wimmerl mehr.

Eine neue Radhose hilft auch, denn in den alten sammeln sich auch trotz Waschen mit der Zeit Keime. Und täglich die Radhose waschen, wenn man unterwegs ist.

Viel Erfolg und viele Grüße, Ursel

Mmh... erstmal Danke!

Ich werde das mit der Creme mal versuchen. Die Hose wird auf längeren Reisen täglich gewaschen. Ansonsten würde es garnicht gehen.

Mal sehen ich hoffe ich bekomme es in den Griff...

Lg

Hallo Pavian,

wenn zwei Hautstellen aufeinander reiben, auf beide ein Pflaster kleben. Im Drogeriemarkt gibt es Pflaster, die nicht so stark kleben. Sehr nützlich für Stellen mit viel Haaren.

Gruß
Andreas

auch einen wirklich ausreichend breiten?

Ja schon. Auf Reisen fahre ich nen Brooks und auf dem Triathlon Bike einen mit sehr schmaler, langer Nase.
Die Beschwerden sind fast identisch...

Lg

Ich hatte vor 2 Wochen ein neues Rad über 3 Tage getestet, insgesamt 220km. Erstmals hatte ich am 2ten Tag das gleiche Probleme wie Du.
Im Supermarkt, eigentlich um Getränke zu kaufen, stach mir Hipp Wundschutz für Babys in´s Auge. Gekauft, probiert, nach 2 Stunden keine Probleme mehr und hielt den ganzen Tag über!

Nein. --> http://flux-fahrraeder.de/produktuebersicht/c-800
Gruß
Uli

Das nenne ich eine das Problem an der Wurzel packende, pragmatische Lösung....
Gruß maus Münster,
HeinzH.

Hallo,

im letzten Sommer habe ich den Fehler gemacht, meine alte Hose (mit eher dünnnem Fliespolster, trocknet schlecht) drei Tage zu fahren, mit Vaseline auf dem Polster. Danach konnte ich nicht mehr, ohne aus den Augen zu schwitzen, auf dem Rad oder sonstwo sitzen. Mirfurlan-Salbe und ein Tag Luft an die Stellen (auf dem Bauch liegend lesen...) haben geholfen. Vor der Fahrt dann dünn Penaten Soothing Naturals (o.ä.) auf die Stellen und keine Vaseline mehr. Das einzige Haar in der Suppe: Der Lebertran-Anteil im Mirfulan ist nicht geruchsneutral.
Für diesen Sommer gab es zwei neue Hosen, zwecks täglichem Wechseln und Waschen.

Bei der Suche eines passenden Sattels sollte ein guter Händer helfen, ggf. mit der Wellpappen-Messung.

Grüße
Christian

Fahre grundsätzlich nur mit klassischer Radhose mit Einsatz (ohne Unterwäsche, selbstredend).
Wenn es lang wird, reibe ich den blanken H.... mit Melkfett ein; gibts u.a. im 1€-Laden.

Mal eine Frage an die Nutzer von Gesäßcreme, egal ob nun die spezielle von assos oder irgendeinem Melkfett. Das Zeugt zieht doch sicher in den Hosenstoff und erst recht ins Polster. Ist das dann nicht ein unangenehmes schmieriges Gefühl?

Nein, zumindest bei mir nicht, wenn die aufgetragene Menge sehr bescheiden, aber ausreichend ist.
Ich wasche aber nach jeder größeren Tour, wenn ich Melkfett verwende, die Hose in lauwarmen Seifenwasser aus.

Hallo, auch wenns keiner hören will:
auch mein Popo wird mit Melkfett geschmiert.

Melkfett ist heute vollsynthetisch und so konstruiert, daß es schnellstens tief in die Haut zieht und nicht fettet. Man balsamiert es an den 'Stellen' ein wenig ein und Höschen drauf.
Keine ekelerregenden Fettschlieren wie etwa von ungeigneter Vaseline.
Welche Mediziner können diesen Mechanismus wohl erklären?

Melkfett ist gemacht, um feuchte Haut geschmeidig zu halten.
Man muß reichlich davon verwenden.
Die Wirkung läßt nach im Laufe der Fahrt.
Dann kann man wieder was draufmachen auf die schrecklichen unausdenklichen 'Stellen'.
Tut wohl und geht wieder 1-2 Stündchen.

Fette bei Monstertouren in der Hitze 2-3 mal nach.
Gegen falsche Satteleinstellungen hilft es aber nicht grundsätzlich.

Noch ein paar Infos zu Melkfett.
Verwende es inbesondere bei Regenfahrten auf dem UP-RR (keine Schutzbleche montiert), da hier insbesondere das HR das Hinterteil mit aufspritzenden Wasser "einsappert".
Die Hose ist dadurch nicht nur mehr wie nass; sie bildet auch leicht Falten und Druckstellen, die zu, auch kleinen, Verletzungen und Entzündungen führen kann, die bei Nichtbehandlung zu extremen Sitzbeschwerden bis hin zur Furunkelbildung zur Folge hat / haben kann.
Originalmelkfett aus der Landwirtschaft besitzt auch eine septische Wirkung und hat mich bis dato von den Unbillen schmerzhafter Sitzbeschwerden bewahrt.
Vaseline schmiert extrem.
Die Wirkung von Melkfett ist sicherlich vom individuellen Hauttyp abhängig; das "Biotop" an und in den A...backen sollte aber besondere Beachtung finden.
Wenns einen doch mal erwischt hat, ist eine längere Rehazeit als Sofapotato von Nöten.
Und das gilt es doch unter allen Umständen zu vermeiden !

Warum denn das? Abgesehen davon das man dazu nicht immer die Möglichkeit hat und am nächsten Tag vielleicht mit einer nassen Hose startet ist eine ungewaschene Hose wohl eher ein psychologisches Problem. Frisch gewaschene Fahrradhosen empfinde ich außerdem in der ersten halben Stunde weniger bequem als länge getragene.

Melkfett u.Ä. stelle ich mir im Bezug auf Schwitzen etc. unangenehm vor. Schließlich ist es nicht umsonst sinnvoll sich beim Wintersport das Gesicht als Kälteschutz einzucremen …

recht hast du!

letzten sommer bin ich in ner trekkinghose und microfasershorts gefahren, die shorts wurden täglich gewechselt, die hose alle 3 tage gewaschen.

ohne salben hab ich mir trotzdem keinen wolf gefahren, das sitzfleischt tat unterwegs zwar ab und an etwas weh was aber mittels ignoranz und pausen im rahmen blieb.

aber da hatte ich ja auch nen sauschweren aber bequemen sattel dabei. broox ist der hersteller.

beim ae hatte ich (trotz polsterhose) ab und an druckschmerzen am hintern die keine salbe hätt verhindern können. mit nem prima passenden rosesattel der im ausverkauf 15€ gekostet hat.
da bin ich halt bergab aus dem sattel gegangen und gut wars.
abends hat es sich halt so angefühlt al hätt ich neun stunden auf nem felsen gesessen, am nächsten tag war der sattel wieder bequem.

Weil sich im Polster durch Schwitzen etc. Salz u.a. anreichern, wodurch die Haut gereizt wird. Mit zwei Hosen ist das Trockungsproblem auch lösbar, außer vielleicht in Schottland. :-)

Grüße
Christian

Gegen Pavianitis hilft auch Ringelblumensalbe. Das hier bereits mehrfach empfohlende Melkfett gibt es übrigens von verschiedenen Herstellern mit zusätzlichem Ringelblumenextrakt.

In meiner (ziemlich überschaubaren) Reiseapotheke befindet sich auch immer ein Fläschchen Teebaumöl und ein Fläschchen Propolis. Teebaumöl ist ein wahre Wohltat für die Füße, wenn man sie abends nach dem Duschen damit einreibt, Propolis ist ein universelles Mittel bei Wunden, kleinen Verletzungen und entzündlichen Prozessen.

Bernd

hatte damit trotz sehr großer distanzen noch nie probleme.
hast du mal mit der sitzposition experimentiert? eventuell bringt es ja was, das gewicht mehr zu verlagern.

Hat's denn schon mal jemand mit regelmäßiger kutaner Wasseranwendung(=Waschen) versucht?

Sigi

Während der Fahrt?


Martina

Man nehme die Druckluft-Flasche einer Airzound-Hupe, eine Wasserflasche, etwas Schlauch und zwei Y-Stücke, dann könnte man die drei Löcher im Brooks-Sattel als Düsenöffnungen verwenden.

Bei der Hitze heute schon eine Versuchung...

Grüße
Christian

Ich grabe nochmal diesen Thread aus, statt einen neuen zu eröffnen:

Ich will im Sommer eine kleine Alpenrunde fahren und dabei natürlich möglichst wenig mitschleppen. Frage: Langen zwei (gepolstere) Radhosen (sugoi oder assos).

Ergänzende Frage: Wie lange braucht so eine Radhose (bzw. das Polster) zum Trocknen, wenn sie draußen hängt/liegt?

Danke im Voraus
lytze

Das liegt so zwischen 1h und 3 Tage

Je nachdem ob sonnenschein, oder 3 Tage dauerrregen.

:job

Wie immer: Das kommt darauf an.
Meine Gonso und Gore Hosen bzw. Innenhosen mit synthetischenPolster habe ich abends per Hand gewaschen, nachts an die Zeltleine gehängt, tags auf den Anhänger und konnte sie am nächsten Morgen bestens frisch anziehen. War aber auch ein super Sommer.
Zuhause, abens mit der Maschine gewaschen und geschleudert, sind die Dinger im Bad hängend, am nächsten Vormittag trocken.

Grüße
Christian

Viele Jahre bin ich verzweifelt, weil ich mir oft im Sommer, bei intensiverem Rennradtraining einen Wolf gesessen habe. Da haben sich dann so richtig harte, schmerzhafte Furunkel (Entzündungsknoten) unter der Haut gebildet. Oft mußte ich mehrere Wochen pausieren, bis es abgeheilt war. Da half kein Wasser, keine Creme und kein Sitzpolster und auch kein Hautarzt. Bei mir haben sich immer die Haarwurzeln entzündet (Haarbalgentzündung). Ein Rennradkollege hat mir dann den Tipp gegeben: Die Haare müssen weg ! Da ich ziemlich haarig bin (nur nicht auf dem Kopf) habe ich mir erstmal vorsichtig die gefährdeten Regionen glattrasiert . Am besten vor Beginn der Radsaison, da die Haut durch das Rasieren auch gereizt wird. Dann, wenn die Haare wieder sprießen wollen (nach ein paar Tagen) habe ich den Bereich mit einem Epilator regelmäßig gründlich epiliert. Das tut nur beim ersten mal bei langen Haaren etwas weh (zupft) - aber wenn es einmal gemacht ist, kann man es regelmäßig wiederholen - und es scherzt gar nicht mehr (kitzelt nur noch etwas). Nach dem Epilieren (abends) etwas Hautpflege drauf - und gut ! Seitdem ich meine Problemzone so behandel und natürlich weiterhin mit Sitzcreme pflege und viel Wasche hab ich fast gar keine Sitzprobleme mehr.

Frauen brauch ich es wohl nicht zeigen aber bei Männern nicht so bekannt - so ähnlich sieht das Foltergerät aus (Walzenepilator):

http://www.p4c.philips.com/cgi-bin/dcbint/cpindex.pl?ctn=HP6400/00&slg=DEU&scy=DE


Viele Grüße / Micha

Spontan musste ich an dieses Posting denken...

Grüße
hans-albert

Video/Comedy ist geil !

- aber da ich beim Radeln tunlichst vermeide, auf besungenem Körperteil zu sitzen (das wäre warscheinlich noch schmerzhafter als ein wunder A.....), darf es weiterhin Vollbart tragen...........


Mit einem Schmunzeln / Micha

Rasieren lasse ich tunlichst (dabei werden die Haare lediglich angeschnitten und "durchstossen" die empfindliche Haut umso besser).
- Im Frühjahr den Hintern epilieren oder mit Wachs (wie heisst die andere Masse auf Zuckerbasis?) enthaaren.
- Nach grossem Geschäft Hintern duschen (da lobe ich mit Bidet's) oder wenn das nicht möglich ist, mit Feuchttüchlein säubern.
- Hosen täglich auswaschen (Sitzpolster nach aussen und nachtrocken, zBp. mit WC-Papier).
- Sitzcreme verwenden

Moderne Sitz-Polster sind nach dem Waschen genauso angenehm zu tragen wie nach einiger Zeit, ganz im Gegensatz zu den ehemaligen Hirschleder und älteren Kunststoff-Einsätzen.

PS: Fahre Assos und Sugoi, ich spare an vielen Orten aber sicher nicht an Rennhosen

Gruss André

Geil, das rollende Bidet....
Sehr innovativ, Christian!
Es grüßt ein beeindruckter
HeinzH.

also diese creme ist echt sehr zu empfeheln - ich fahre regelmäßig rennrad und habe iegentlich keine beschwerden mehr