Extremer Durchfall in Pokhara

Moin
sind grade hier in Pokhara und wollen uebermorgen den Annapurna Circuit mit dem Radl machen. Leider is bei einem Kollegen das Magen durcheinander geraten...
extremer (wasserartiger) Durchfall, staendiges Uebergeben, Uebelkeit, bissele Temperatur...
tja, hier haben sie uns n paar Tabletten gegeben...aber habt ihr irgendwelche "Geheimrezepte"?

Grussel
danielito