Posted by: Pitsch
Re: Kniespiegelung - 12/17/07 09:18 PM
Hallo Brit
Ich hatte vor 6 Wochen eine Kniespiegelung am linken Knie. Ich schonte es eine Woche und bin dann wieder zur Arbeit mit dem Fahrrad gefahren. Krücken wurden mir keine verschrieben.
Treppensteigen konnte ich schon am zweiten Tag.
Die morgendlichen Kilometerchen nach einer Woche und die Wochenendrunde nach 4 Wochen.
Radreisen mit Zuladung habe ich noch nicht ausprobiert, aber ich denke das ginge ohne Probleme.
Ein Tip: nach dem Eingriff so viel wie möglich das Knie belasten. (Muskeln gehen sehr schnell bei geringerer Belastung zurück.)
Gruss Peter
Ich hatte vor 6 Wochen eine Kniespiegelung am linken Knie. Ich schonte es eine Woche und bin dann wieder zur Arbeit mit dem Fahrrad gefahren. Krücken wurden mir keine verschrieben.
Treppensteigen konnte ich schon am zweiten Tag.
Die morgendlichen Kilometerchen nach einer Woche und die Wochenendrunde nach 4 Wochen.
Radreisen mit Zuladung habe ich noch nicht ausprobiert, aber ich denke das ginge ohne Probleme.
Ein Tip: nach dem Eingriff so viel wie möglich das Knie belasten. (Muskeln gehen sehr schnell bei geringerer Belastung zurück.)
Gruss Peter