Re: Ernährung und Hygiene während einer Fernreise

also ich finde ja, das mein afrika-buch viele dieser fragen beantwortet ;-) ok, aber ich habe einiges zusammengefaßt, das du unter http://www.soziales4u.de/extremtipps.html lesen kannst.
ansonsten gilt für jede tour, die wir verweichlichten mitteleuropäer für extrem halten (ich beschreibe meine touren auch gerne so ,daß man wirklich nicht alles vorher planen kann. das macht das abenteuer ja gerade aus. du wirst durch gebiete fahren, in denen menschen leben. dann wirst du da auch leben können!
einen wasserfilter - ich benutze auch den von katadyn, den urs empfohlen hat - brauchst du trotzdem, weil sich der magen an vieles nicht gewöhnen kann, was ein afrikaner erträgt. der erträgt aber auch bilharziose und pisst blut, vielleicht möchtest du das ja nicht dein leben lang.
und eine rolle klopapier hält wirklich lange - probiere es zuhause mal aus. ansonsten kommen übrigens mehrere milliarden menschen ohne klopapier aus... könnte einem zu denken geben. aber selbst in afrika oder asien habe ich nie auf diesen komfort verzichten müssen, weil es die kleinen rollen überall zu kaufen gab. zumindest in solchen abständen, das es reichte.

fahre einfach mal los - es macht spaß
gruß
michael