Posted by: buche
Re: Schmerzen beim fahren mit Gepäck. - 04/27/07 07:49 AM
In Antwort auf: JohnyW
Zitat:
Für Wanderer gibt es eine Regel fürs Gepäckgewicht: maximal 10 Prozent vom Körpergewicht
Das ist doch gar nicht zu schaffen! 6,3 Kg bei mir. Selbst mit ultra ultra ultra light Ausrüstung dürfte ich ja nie eine Mehrtageswanderung machen.
Dann schleppst du zuviel mit dir rum. Für eine Woche mit gutem Wetterbericht genügt an Klamotten das, was du auf dem Leib hast, dazu 1x Unterwäsche+Socken zum wechseln (wird Abends jeweils getauscht und die dreckige gewaschen), dazu Schlafsack, Iso-Matte und Biwak-Sack; dann bleiben dir ca. 4kg für Zahnbürste, Luxusartikel und Essen
Erik