Posted by: Filou
Re: Taube Hände (Finger) - 09/21/06 05:53 PM
In Antwort auf: Thomas Weis
Hallo Theodor,
wenn meine 8-10 Stunden auf meinen guten ergonomischen Bürostuhl ist das auch nicht immer angehm. Das stelle ich mir das bei einem Liegerad noch viel unbequemer vor - da ja keine andere Sitzposition möglich ist.
Wie sind denn da die Erfahrungswerte.
Gruß
Thomas
Hallo,
Stimmt, nach so 40 km liege ich auch nicht mehr so bequem. Es ist zwar schon möglich, den Hintern kurz etwas anzuheben oder weiter nach vorne oder nach hinten zu rutschen, das ändert aber eigentlich nicht viel.
Aber jetzt kommt der Unterschied zum Upright: Wenn ich dann mal anhalte und aufstehe, sind die Schmerzen weg, vorbei und vergessen. Den wunden Hintern vom Upright spüre ich hingegen auch noch am Abend oder sogar noch am nächsten Tag.
Wir haben gerade gestern wieder mal unsere Trainingsrunde gedreht und ich war mit dem Upright-Reiserad unterwegs. Immer wieder eine eingeschlafene linke Hand, nach zwei Stunden schliefen auch die Füsse ganz leicht ein, vom Hintern rede ich schon gar nicht mehr, musst heute morgen noch salben.
Aber : ich war schnell wie noch nie. Habe auf 10 km mit einer Durchschnittssteigung von 4 % den Rekord um 3 Min. unterboten. Vom Liegeradfahren gibt es Muskeln ohne Ende.
Ich glaube nicht, dass die Probleme am Trainingszustand liegen. Es gibt Plauschradfahrer, die haben keine Probleme und vielleicht nicht mal das Rad richtig eingestellt. Und wenn ich auch nach nach einer Reise von 3'500 km noch immer die gleichen Probleme habe, kann das wohl nicht am Trainingszustand liegen.
Ich habe mir auf jeden Fall wieder mal einen neuen Sattel bestellt, denn die Hoffnung stirbt zuletzt.
Gruss Filou, die sowohl als auch fährt