Posted by: Tris
Re: Antidurchhängefutter? - 04/13/06 08:53 PM
Zitat:
Vergiss' all die Power-Super-Extra-Riegel. Nimm' einfach Haferflocken, blütenzart. Nach 20-30 Minuten geht Du wieder ab wie eine Rakete. Zugegeben, Hafer hat nicht das Profi-Image und er ist nicht ganz so simpel" zuzubereiten" wie einen Riegel aufzureissen. Ich habe im (Trink)Rucksack z.B. ein kleines Berghaferl, einen Plastiklöffel und den Hafer in einem Tiefkühlbeutel. Wasser ist sowieso dabei bzw. lässt sich leicht besorgen. Lieber eine kleinere Portion und dafür öfters essen, als sich einmal eine zu große Portion einzuverleiben. Hafer ist der absolute Knaller.
Holger
Holger
Ich hab mir des öfteren aus Zeitmangel (statt Brotebelegen) eine Mischung aus Haferflocken, Rosinen und Zitronenteekrümel zusammengeschüttet. Man kippt sich das Zeug trocken in den Mund, kaut darauf bis es gut genug durchnäßt und durchkaut ist und spült sich den Kleber mir ausreichend Wasser von den Zähnen. Perfekt Dosierbar. Danach zur Zahnpflege das auf dem Vorbau geparkte Kaugummi weiterkauen. Mit Trinkrucksack und etwas Übung auch während der Fahrt möglich! Die Riegeln auszupacken ist während der Fahrt viel schwerer, und die Verpackung zu verstauen auch.
Wo man aber in Frankreich (mein nächstes Ziel) Haferflocken herbekommt?
Gruß, Tris!