Re: Antidurchhängefutter?

Meine "Geheimwaffe" sind die "Fitness-Riegel" von Aldi in den fruchtigen Varianten, nicht mit den Nüssen, Mandeln usw. Kosten recht wenig und haben schnell verfügbare und langsam anflutende Kohlehydrate, wirken also recht schnell nach ca. 10 Minuten und halten auch eine Zeit lang vor.



Sigi