Posted by: snorre
Re: Touren in grossen Höhen - Erfahrungsberichte? - 04/25/05 11:43 AM
Hallo Gerhard,
ich will hier keine Grundsatzdiskussion vom Zaun brechen. Das mit dem Diamox ist meine subjektive, auch durch die Erfahrung einiger höhenbergsteigender Freunde betätigte, Meinung.
Dass Alkohol nicht gerade zur Höhenanpassung beiträgt ist allgemein bekannt, und Kokablätter würde ich auch niemals nehmen. Unbestritten hilfreich bei der Höhenanpassung sind jedenfalls schwarzer Tee oder auch Kaffee, wer's mag und dessen Magen es verträgt.
Ob es andere medikamentöse Möglichkeiten gibt, weiß ich nicht. Ich persönlich lasse mir Zeit zum akklimatisieren, soweit es geht, auch wenns mühsam ist.
Grüsse aus Wien
Georg
ich will hier keine Grundsatzdiskussion vom Zaun brechen. Das mit dem Diamox ist meine subjektive, auch durch die Erfahrung einiger höhenbergsteigender Freunde betätigte, Meinung.
Dass Alkohol nicht gerade zur Höhenanpassung beiträgt ist allgemein bekannt, und Kokablätter würde ich auch niemals nehmen. Unbestritten hilfreich bei der Höhenanpassung sind jedenfalls schwarzer Tee oder auch Kaffee, wer's mag und dessen Magen es verträgt.
Ob es andere medikamentöse Möglichkeiten gibt, weiß ich nicht. Ich persönlich lasse mir Zeit zum akklimatisieren, soweit es geht, auch wenns mühsam ist.
Grüsse aus Wien
Georg