Posted by: Martina
Re: Frühstück vor Bergaufstieg am Morgen? - 04/20/05 06:23 AM
Hallo Annette,
Müsli kann ich morgens überhaupt nicht vertragen, insofern bin ich eh parteiisch. Ich würde aber bei Magenproblemen dazu tendieren, etwas möglichst leicht verdauliches, aber trotzdem nicht ganz so lappriges wie einen Apfel zu essen. Also entweder mindestens eine Banane oder auch ein Toastbrot mit Marmelade. Wenn man wie ich morgens nichts Süßes mag, vielleicht auch mit einer Scheibe Schinken.
Selber kenne ich Magenprobleme nur beim Laufen, da aber umso heftiger.
Martina
Müsli kann ich morgens überhaupt nicht vertragen, insofern bin ich eh parteiisch. Ich würde aber bei Magenproblemen dazu tendieren, etwas möglichst leicht verdauliches, aber trotzdem nicht ganz so lappriges wie einen Apfel zu essen. Also entweder mindestens eine Banane oder auch ein Toastbrot mit Marmelade. Wenn man wie ich morgens nichts Süßes mag, vielleicht auch mit einer Scheibe Schinken.
Selber kenne ich Magenprobleme nur beim Laufen, da aber umso heftiger.
Martina