Posted by: Toxxi
Re: :wiir: Diagnose Achillodynie re !! - 02/15/18 02:22 PM
In Antwort auf: panta-rhei
Sitz zurückstellen/Sattel hochstellen -> entlastet die Achillessehne.
Falsch!!!

Sattel hochstellen entlastet die Knie und belastet die Achillessehne.
Sattel runterstellen belastet die Knie und entlastet die Achillessehne.
Grund: Wenn man zu weit weg vom Pedal sitzt, dann streckt man automatisch den Fuß, um die Kurbel durchdrehen zu können. Dadurch geht zusätzlich Belastung auf die Sehne.
Gruß
Thoralf