Posted by: sauercity
Re: Finger schlafen ein - was veraendern? - 04/16/17 08:52 PM
Hallo Heike,
was die Nackenschmerzen angeht: nimmt Dein Rücken auf dem Rad seine natürliche S-Form ein oder machst Du einen Buckel? (zu kurzer Rahmen -> Buckel -> überstreckter Nacken). Meiner Erfahrung nach der häufigste Grund für Nackenschmerzen durchs Radfahren.
Grüße, Bernd
was die Nackenschmerzen angeht: nimmt Dein Rücken auf dem Rad seine natürliche S-Form ein oder machst Du einen Buckel? (zu kurzer Rahmen -> Buckel -> überstreckter Nacken). Meiner Erfahrung nach der häufigste Grund für Nackenschmerzen durchs Radfahren.
Grüße, Bernd