Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?

Posted by: Nordisch

Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? - 06/21/15 10:28 PM

Das Salz schmeckt man doch nicht.

Besser Salz im Getränk als zu spät die Brezel gegessen zu haben.

Bei BU24 201? hatte schon vor der ersten Supermarktansteuerung jemand unter Salzmangel gelitten mit verkrampften Beinen.
Habe beim Bäcker ein Tütch...chen geschnort und in die Trinkflasche getan.
Getrunken und dann war gut.

Etwas Salz in Getränken wird bei vielen Sportarten empfohlen.

Salz sollen helfen die Flüssigkeit besser aufzunehmen.