Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?

Posted by: iassu

Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? - 06/21/15 08:47 PM

In Antwort auf: Nordisch
Du musst lediglich den Salzverlust kompensieren.
Das sind ca. 1 Gramm je 1 Liter Schweiß.

Das kann ich kaum nachvollziehen. Schweiß schmeckt ganz erheblich salziger als 1g/Liter.