Posted by: Lolalotte
Re: nahrhaftes energiereiches Frühstück_Sattmacher - 04/10/15 06:21 AM
In Antwort auf: Toxxi
*würg* Ich wundere mich immer, wie viele Leute zum Frühstück Müsli, Milch oder ähnliches essen können... 
Des is hoit Geschmacksach! Ich bringe zum Frühstück nix Deftiges runter - da habe ich es gern süß und fruchtig. Eier zum Frühstück gehen bei mir gar nicht und Würstchen schon gleich 2x nicht! Nüsse, Getreide und Frucht ist außerdem keine schlechte Kombi, wenn man sich viel bewegt. Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett, Vitamine - alles da ...