Posted by: LudgerP
Re: nahrhaftes energiereiches Frühstück_Sattmacher - 04/09/15 03:12 PM
Moin,
ich halte es ähnlich wie Matthias oder Thomas. Ein Frühstück kann sein, muß aber nicht. Etwas zu trinken nach dem Aufstehen, gerne Kaffee mit Milch, unterwegs tuts auch einfach Wasser. Essen brauche ich die ersten 2-3 Stunden eigentlich nichts, danach gibt es in der Regel ein kräftiges Frühstück, Brötchen, gerne auch mit Bratwurst, Frikadelle o.ä.. Damit komme ich auch über den Mittag, am Nachmittag gibt es was Süßes in F z.B. Pain au chocolat usw.. In F kann ich auch den ganzen Tag von Baguette mit Brie de Meaux oder wahlweise luftgetrockneter Salami leben. Als Notration habe ich immer eine Tüte Nüsse und 1 Tüte Trockenfrüchte dabei.
Grüße, Ludger
ich halte es ähnlich wie Matthias oder Thomas. Ein Frühstück kann sein, muß aber nicht. Etwas zu trinken nach dem Aufstehen, gerne Kaffee mit Milch, unterwegs tuts auch einfach Wasser. Essen brauche ich die ersten 2-3 Stunden eigentlich nichts, danach gibt es in der Regel ein kräftiges Frühstück, Brötchen, gerne auch mit Bratwurst, Frikadelle o.ä.. Damit komme ich auch über den Mittag, am Nachmittag gibt es was Süßes in F z.B. Pain au chocolat usw.. In F kann ich auch den ganzen Tag von Baguette mit Brie de Meaux oder wahlweise luftgetrockneter Salami leben. Als Notration habe ich immer eine Tüte Nüsse und 1 Tüte Trockenfrüchte dabei.
Grüße, Ludger