Re: nahrhaftes energiereiches Frühstück_Sattmacher

Posted by: Oldmarty

Re: nahrhaftes energiereiches Frühstück_Sattmacher - 04/09/15 10:22 AM

In Antwort auf: Hulle
In Antwort auf: Oldmarty
Das ist aber nur Geschmacksache und nichts mit Sattmachen.
Gefragt war aber nach "nahrhaft" und "energiereich", nicht nach Geschmack. Und da spielen die Fette, Milchzucker und andere Bestandteile der frischen Milch eine erhebliche Rolle, die zum Teil bei der Haltbarmachung verloren gehen oder gefiltert werden (Fettgehalt). Am besten wäre hier Rohmilch, die bekommt man aber meist nur direkt vom Erzeuger, das ist auf Radreise ein bissl schwierig.
Ob Sojaersatzmilch ähnliches leistet, kann ich nicht beurteilen, muß jeder selber für sich ausprobieren.


sorry bei der Menge die man in ein Müsli nimmt, ist der unterschiedliche Gehalt von den Bestandteilen zwischen HM/ESL zu Voll/Rohmilch zu vernachlässigen.