Posted by: derSammy
Re: Schmerzen im Knie vor Radurlaub - 06/30/14 12:35 PM
In Antwort auf: Toxxi
In Antwort auf: Rennrädle
Dann hat sie die Ernährung schwerpunktartig auf basisch, das heißt wenig säurebildend, umgestellt und es hat ihr sehr geholfen.
Es gibt darüber genug Literatur in jeder Buchhandlung.
Es gibt darüber genug Literatur in jeder Buchhandlung.
Ohne dich beleidigen zu wollen: gibt es darüber wirklich ernsthafte Literatur? Meinem Empfinden nach ist das alle nur Esoterik und Möchtegernheilkunde.
Auch wenn ich deine grundsätzlichen Hokuspokuswarnung eher teile und du auch schon eine sachliche Erklärung zu möglichen Wirkungen gegeben hast: Bei bestimmten Gelenkbeschwerden wie Gicht mag eine Umstellung der Ernährung schon hilfreich sein können - für völlig unnötig würde ich den Ernährungshinweis daher nicht erachten. Dennoch, wenn die Probleme vorwiegend beim (langen) Radfahren auftreten, dann würde ich auch eher da die Ursache vermuten und mich hinsichtlich Sitzhaltung, Fußstellung, etc. beraten lassen.