Re: entrenamiento

Yo pienso que para este tipo de viajes no necesitas un entrenamiento especial. Si no estas acostumbrado a pedalear, la primera semana se te hará agotadora, pero con el paso de los días irás notando que vas pillando forma y poco a poco te irás encontrando mejor. Ahora, eso si, como dice un compañero en uno de los mensajes, lo importante es el aspecto psicologico, xq debes de estar dispuesto a que no todos los días sean perfectos, tienes q estar preparado para enfrentarte al viento, lluvia, calor.......en fin, de todo, y eso muchas veces cansa mas en el coco que en las piernas. No está de mas que te vayas mentalizando e incluso hagas alguna práctica imaginada.
Yo como entrenamiento me llegan mis 40 km diarios que tengo que hacer para ir a trabajar, el resto son las ganas de viajar, de sentirte libre y disfrutar sobre nuestras bicis.
Saludos y buen pedal