Posted by: Anonymous
Re: Knieprobleme - 07/30/02 08:37 AM
Nochwas zum Thema Kniebeschwerden. 
Hatte ebenfalls damit Probleme. Nachdem eine andere Sattelposition nur kurzfristig Linderung brachte, holte ich meine anderen beiden Räder aus dem Keller (haben beide unterschiedliche Geometrien) und fuhr diese abwechselnd ein paar Tage. Und, oh Wunder! Die Beschwerden verschwanden so schnell wie sie kamen...
Im übrigen eine Selbstverständlichkeit: Die tägliche Tour ruhig angehen, langsam warmfahren und die Gelenke vor Unterkühlung schützen.
Und bei länger anhaltenden Beschwerden nicht die Zähne zusammenbeißen oder "Augen zu und durch!", sondern einen kundigen Orthopäden aufsuchen. Eure Invalidenkasse wird es Euch danken.
Hatte ebenfalls damit Probleme. Nachdem eine andere Sattelposition nur kurzfristig Linderung brachte, holte ich meine anderen beiden Räder aus dem Keller (haben beide unterschiedliche Geometrien) und fuhr diese abwechselnd ein paar Tage. Und, oh Wunder! Die Beschwerden verschwanden so schnell wie sie kamen...
Im übrigen eine Selbstverständlichkeit: Die tägliche Tour ruhig angehen, langsam warmfahren und die Gelenke vor Unterkühlung schützen.
Und bei länger anhaltenden Beschwerden nicht die Zähne zusammenbeißen oder "Augen zu und durch!", sondern einen kundigen Orthopäden aufsuchen. Eure Invalidenkasse wird es Euch danken.