Re: Knieschmerz außen

Es könnte sein, dass dein Wadenbeinköpfchen blockiert. Ich habe auch schon solche Schmerzen wie Du gehabt, allerdings beim Wandern auf steilen Rampen bergab.
Mein Physiotherapeut hat mir zu folgender Maßnahme geraten: Setze Dich irgendwo hin und massiere die Stelle neben dem kleinen Knochen rechts am Knie.