Posted by: Radlfreak
Re: frühstück unterwegs - energy riegel - gel - 07/05/02 02:38 PM
Hallo,
Also ich halte auch nichts von den ganzen Powerbars,-gels etc. Die beste Wirkung hat bei mir normale Cola -> 1 Dose Cola = 20 km Weiterfahrt, wenn ich kaputt bin und nicht auf die Schnelle eine Übernachtungsmöglichkeit finde. Ansonsten die altbewährten Müsliriegel, Bananen oder Schokolade. Schwer zu glauben, aber MacDonalds gibt auch einiges an Power.
Zu guter letzt: Dreimal am Tag eine ordentliche Mahlzeit. Früher war es ja auch nicht anders, als es den ganzen Energy-Kram noch nicht gab.
Wem das Trinkwasser auf Dauer zu fade ist: einen Esslöffel Essig hinzufügen. Hatten schon die römischen Legionäre.
Gruss Alex
Kilometerstand 35.298 km
Also ich halte auch nichts von den ganzen Powerbars,-gels etc. Die beste Wirkung hat bei mir normale Cola -> 1 Dose Cola = 20 km Weiterfahrt, wenn ich kaputt bin und nicht auf die Schnelle eine Übernachtungsmöglichkeit finde. Ansonsten die altbewährten Müsliriegel, Bananen oder Schokolade. Schwer zu glauben, aber MacDonalds gibt auch einiges an Power.
Zu guter letzt: Dreimal am Tag eine ordentliche Mahlzeit. Früher war es ja auch nicht anders, als es den ganzen Energy-Kram noch nicht gab.
Wem das Trinkwasser auf Dauer zu fade ist: einen Esslöffel Essig hinzufügen. Hatten schon die römischen Legionäre.
Gruss Alex
Kilometerstand 35.298 km